Zumba

La Zumba se démarque des méthodes d’entraînement aérobiques traditionnelles par l’accent «plaisir» qui y est prédominant. La philosophie de la Zumba est de vous permettre d’être en forme, de voir votre niveau d’énergie augmenter, de renforcer vos muscles et d’améliorer … Continuer la lecture →

Avec Cité Zumba, je suis libre d’aller et de venir comme bon me semble. Je n’ai pas besoin d’abonnement et je ne paie pas pour des frais cachés. Le prix des cours est abordable. Il m’en coûte 10$ par cours, … Continuer la lecture →